Em 28 de março de 2019
Melhora na função cerebral, no humor e na respiração, redução de riscos cardiovasculares, combate ao estresse e fortalecimento da circulação sanguínea são alguns dos benefícios para quem frequenta a sauna. O método surgiu há aproximadamente 9 mil anos, pelos finlandeses. Ao despejar água em algumas rochas aquecidas dentro de uma sala fechada, eles perceberam que...
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