Comer menos e beber água em dobro são recomendações básicas para quem exagerou na comida e bebidas alcoólicas nas festas de final de ano. Porém, para acelerar o processo de recuperação, é importante caprichar nos alimentos que ajudam a reequilibrar o pH do organismo (isso facilita o processo de desintoxicação) e a ingestão de sucos,...
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2016 está quase chegando e com ele desejamos um novo ano repleto de realizações e conquistas. E já inspirado no próximo ano, que tal redecorar o seu apartamento utilizando o branco? Isso mesmo, o branco exalta elegância, clareza, dá a sensação de amplitude – opção interessante para ambientes com espaços reduzidos – e também é uma...
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Depois da tão aguarda ceia no dia 24 de dezembro, véspera de Natal, é hora de celebrar o dia com a família. Uma ótima dica é reunir todas aquelas pessoas que não puderam comparecer na ceia, para um almoço. Reserve o espaço gourmet e inclua todos os convidados na preparação da confraternização. Caso seus convidados...
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Nessa época do ano é normal ver estabelecimentos comerciais e as ruas prontas para as festividades de Natal e Réveillon. Além de todo o significado religioso, essas datas inspiram as pessoas a começar novos projetos. Sejam eles de abrir um negócio, fazer aquele curso para alavancar a carreira, controlar melhor a dieta, começar a exercitar-se,...
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